今回のプログラムで得たもの
今回のプログラムを通じて、自分の居場所がちゃんとあると気づくことができました。それが何よりも大きな収穫でした。
参加のきっかけ
私は昔から内気な性格で、成長する中で「人を信用する」ことをどこかで諦めていました。今は自分から信頼することの大切さを理解し、前向きに考えられるようになりましたが、時折、傷ついたり弱い自分が顔を出したりすることもありました。
自分の見た目や能力に自信を持つことができず、自分らしくして嫌われるくらいなら静かに過ごした方が楽だと思うこともありました。そんな状態が続いた結果、仕事と人間関係が原因でパニック障害と適応障害を発症し、5ヶ月ほど休職することになりました。少しずつ回復してきた頃、「今、フィリピンに行く時だ」と直感的に感じ、このプログラムへの参加を決めました。
印象に残ったこと
せいこさんをはじめ、カイくん、みきさん、シーモンキーのメンバーと過ごした家族のような時間が本当に楽しかったです。恋愛の話をしたり、冗談ばかり言い合ったり、まるで兄妹ができたような気持ちでした。実は帰りの飛行機でもその時間を思い出して涙が溢れてしまいました。
明るいみんなでも、人と比べて自信をなくすことがあると聞いた時、とても共感しました。私の周りには魅力的な人ばかりで、自分に自信が持てず、一緒に写真を撮ることさえ避けていたからです。
しかし、見た目にも性格にも自信がない私を、みんなが受け入れてくれたことが何より嬉しかったです。自分を好きになるために一人で努力してきましたが、本当の自分を受け入れてもらえることの方が、何倍も心に響くのだと実感しました。
心理学や健康、美容について学んできましたが、フィリピンで出会った人たちのために、その知識が役立てられたらと思います。自分らしくいられる居場所は必ずあると、今回のプログラムで改めて実感することができました。
最後に
1週間、本当にお世話になりました。家族のような時間を過ごすことができ、懐かしさでいっぱいです。普段はあまりお別れの際に涙を見せることはないのですが、本当に寂しくて思わず泣いてしまいました。少しドライな性格だった私ですが、今はとても温かい気持ちでいられます。
みんなのおかげで変わることができました。また信じる心を取り戻させてくれて、私のことを受け入れてくれて、本当にありがとうございました。
またお会いできる日を楽しみにしています。
